Reto paando
Crea espacio para tus pasiones, mejora tu enfoque y vive alineado con tus valores y prioridades.
El reto estará disponible a partir del lunes 6 de enero y durante 21 días, se publicará una lección diaria para ayudarte a organizar tu vida. Además, durante este tiempo Marisa Chambon estará respondiendo a tus dudas EN VIVO a través de un grupo exclusivo de WhatsApp.
Puedes realizar la compra ahora, y se habilitará tu acceso al reto el próximo 6 de enero del 2025. ¡Te esperamos!
- Entra desde cualquier dispositivo móvil.
- Cancela en cualquier momento.
- Obtén tu certificado al finalizar el curso.
Aprenderás a tener mucha más confianza en ti y en tus proyectos porque verás que con poco tiempo pero mucho ENFOQUE puedes lograr resultados GIGANTES.
¿Qué encontrarás en el reto?
- Día 1: Horario y mapa de energía
- Día 2: Identifica tus fugas de energía emocional y mental.
- Día 3: No negociables, cosas que amas hacer y acuerdos semanales.
- Día 4: Aprende a Priorizar
- Día 5: Aprende a desglosar las tareas grandes en microtareas
- Día 6: ¿Cómo definir una meta SMART?
- Día 7: Organiza tu semana
- Día 8: Cuestionarte y Replantear en qué estás invirtiendo tu tiempo
- Día 9: Bloques de tiempo en tu calendario
- Día 10: Enfoque
- Día 11: Herramientas prácticas para organizarte
- Día 12: Elimina lo innecesario o las distracciones físicas y digitales
- Día 13: Elimina pendientes acumulados
- Día 14: Cómo decir NO sin culpa
- Día 15: Recap
- Día 16: Lo que no se mide no se puede mejorar
- Día 17: El Descanso como no negociable
- Día 18: Celebra tus logros
- Día 19: Elabora tu “Mapa de Vida con la rueda de la vida”
- Día 20: Visualiza lo que quieres construir
- Día 21: Aplicación completa
Sobre paando®:
Somos paando, una plataforma de wellness en la que queremos compartir contigo habilidades que cambiarán tu vida. Cursos en línea diseñados por expertos en mente, cuerpo y espíritu que nos guiarán en un camino de evolución y transformación hacia una mejor versión de nosotros mismos.
Transformación, a tu manera 🧘🏻♀️🧘🏻♂️