paando
La comunidad de wellness y cursos en línea donde alcanzarás la mejor versión de ti mismo
Tranformación, a tu manera
Somos una plataforma de cursos en línea guiados por expertos en distintas áreas de wellness. Suelta lo que no funciona y descubre nuevas maneras de alcanzar equilibrio físico, mental y espiritual.
Mente
Tus pensamientos se pueden convertir en realidad, ¿qué quieres ver en tu vida? Encontrarás actividades, consejos y contenido para enfocarte en tus propósitos.
Cuerpo
Trabaja cada parte de tu cuerpo hacia lo que le hace bien. Te daremos ejercicios y consejos para que mejores tus prácticas de fuerza, nutrición y cuidados.
Espíritu
Abrázate desde adentro para lograr un desarrollo integral. Te guiaremos para que encuentres nuevas maneras de vivir la gratitud, la aceptación y la sanación.
No hay un camino correcto, tú creas tu propio camino. Nosotros te ayudamos.
Mente
Cuerpo
Espíritu
Nuestros cursos
Cursos para transformar tus hábitos y mejorar tu calidad de vida.
¿Cómo superar las creencias limitantes?
Aprenderás a identificar y superar las creencias limitantes que te impiden avanzar. Te enseñaremos técnicas efectivas de manejo del estrés y la ansiedad, así como métodos para aumentar tu autoconfianza y autoestima.
Introducción al Jin Shin Jyutsu
Conoce este antiguo arte que nos ayuda a armonizar la energía de la vida individualizada en nuestro cuerpo. Cada uno de nosotros contamos con las herramientas para autoaplicar este arte: nuestras manos y nuestra respiración.
Aprende. Conecta. Crece
Todos nuestros cursos están creados para ayudarte a alcanzar tus metas a través del aprendizaje, la práctica, y la conexión con la comunidad y con tus sentidos.
Conoce a tus guías
Cursos para transformar tus hábitos y mejorar tu calidad de vida.
Sofía Gómez
Ha guiado a más de 10,000 personas como especialista en Salud Mental y Desarrollo Humano. Como conferencista internacional y autora de audiolibros, comparte décadas de investigación, experiencia en cursos y herramientas para guiar a otros hacia la transformación personal y la paz interior.
Mente
Lule Fernández
Con más de 25 años dedicada a dar soporte, apoyo y guía a personas y empresas interesadas en mejorar la calidad de su vida, relaciones, salud y negocios con total independencia, descubriendo su potencial personal y sus habilidades innatas para hacerlo a través del Jin Shin Jyutsu.
Espíritu
Más sobre paando
Transformación a tu manera.
Paando
La raíz que conecta una comunidad, mientras fortalece la mejor versión de cada uno.
Balance
Encuentra el punto de equilibrio entre todas las cosas que te hacen ser tú para vivir mejor, a tu manera.
A tu medida
¡No hay nadie como tú! Enfócate en tu propio camino para ser la versión más real y plena.
Empieza tu camino.
Personas como tú hacen que la comunidad paando realmente esté cambiando la manera de evolucionar.
Te damos acceso a una lección, para que puedas empezar tu camino hoy mismo.
Planes y precios
¿Cuánto cuesta tu bienestar?
Porque creemos que todos merecemos una vida plena, tenemos opciones que se adaptan a ti.
NUESTRA RECOMENDACIÓN
Si sabes que el camino de wellness es la respuesta, suscríbete a la membresía anual, y accede a todo el contenido sin límite.
$119 usd (menos de $10 usd por mes)
¿Prefieres probar un solo curso a la vez? Conoce las opciones y paga por tu favorito.
$59 usd
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Revisa nuestra sección de preguntas frecuentes, donde encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el producto y la facturación.
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