Wellness blog
Bienvenido a paando. Descubre más del mundo del wellness en nuestro blog, donde encontrarás las últimas noticias, consejos, inspiradoras historias y una amplia gama de contenido dedicado a mejorar tu calidad de vida.
Muchas personas alrededor del mundo han compartido experiencias transformadoras con las Barras de Access. Desde una mayor alegría y satisfacción en la vida diaria hasta cambios profundos en la percepción y manejo de situaciones estresantes, los testimonios...
En el último episodio del podcast creesiendo, Germán Ahumada platicó con los expertos de Unruled Foods hablar sobre los hongos adaptógenos y sus increíbles beneficios para la salud. Este episodio es una revelación para todos aquellos...
La biodescodificación es una técnica terapéutica que está ganando popularidad en el mundo del bienestar y la salud emocional. Se basa en la idea de que muchas enfermedades y problemas de salud tienen un origen emocional o psicológico. Al identificar y...
Los adolescentes están en una etapa de cambios y descubrimientos, y a veces parece difícil mantener una buena relación. Sin embargo, con un poco de esfuerzo y comprensión, puedes fortalecer el vínculo con tus hijos adolescentes. Aquí te damos algunos...
En el panorama del bienestar, la salud mental masculina ha sido históricamente un tema tabú. Sin embargo, es crucial abordarlo con apertura y comprensión. Exploraremos los desafíos que enfrentan los hombres en términos de salud mental y cómo pueden...
En la búsqueda de bienestar integral, nuestras relaciones juegan un papel crucial. Especialmente, cuando se trata de la relación de pareja, el enfoque consciente puede marcar la diferencia entre una conexión saludable y una llena de tensiones.
Para tener una relación...
Ser un líder destacado es más que solo tener habilidades técnicas. Se trata de comprendernos a nosotros mismos y a los demás, y eso es justo lo que exploraremos en este artículo.
Ser un buen líder es crucial en cualquier entorno, ya sea en el...
Los secretos son como pequeñas piezas de información que guardamos celosamente, ocultas de los demás y, a veces, incluso de nosotros mismos.
Ya sea un secreto personal o compartido, todos hemos experimentado el peso y la intriga que conlleva mantener algo en la...
La sexualidad es un aspecto fundamental de la experiencia humana, que abarca mucho más que la actividad sexual en sí. Se trata de cómo nos relacionamos con nuestra identidad, nuestros cuerpos y nuestros deseos, y cómo compartimos esa intimidad con los demás.
La...
Para ti en otras plataformas
Sabemos que pueden inspirarte y motivarte cosas diferentes, así que creamos diferentes formas de compartir historias, consejos y testimonios en otros canales; síguenos.
Sé parte de la comunidad
Contenido y mini-prácticas para reconectar contigo cada vez que lo necesites.
Clases gratis
Te compartimos lecciones gratis para ayudarte a decidir qué curso quieres tomar ahora.
Historias inspiradoras
Un podcast para escuchar a personas que han logrado un balance en su vida.
