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Sanación ancestral: Cómo la acupuntura y el Jin Shin Jyutsu mejoran tu vida Jul 24, 2024

 En un mundo donde el ritmo acelerado y el estrés cotidiano son parte de nuestra rutina diaria, muchas personas buscan formas alternativas y complementarias de cuidar su salud. La medicina tradicional ofrece prácticas ancestrales que han demostrado ser eficaces a lo largo de...

Gomitas con vitaminas y minerales que benefician a tu cuerpo, conoce NUVI+ Jun 18, 2024

 ¿Alguna vez has buscado un suplemento que realmente se adapte a tu estilo de vida sin ingredientes dañinos? Así nació NUVI+, una marca de suplementos alimenticios creada para hacerte la vida más fácil, saludable y divertida.

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Ejercicio en una pastilla, ¿es posible? Mar 27, 2024

Vivimos en el futuro en muchas cosas: desde inteligencia emocional, hasta robots que nos ayudan con algunas tareas; pero hay algo que hasta ahora no se había escuchado: una pastilla para no hacer ejercicio físico pero sí tener los mismo beneficios. 

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Cuatro sencillos ejercicios para hacer por la mañana y empezar el día con energía Mar 19, 2024

Comenzar el día con actividad física puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes a lo largo del día. Realizar ejercicios simples por la mañana no solo te ayuda a despertar y aumentar tu energía, sino que también puede mejorar tu estado de...

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