Wellness blog
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¿Te has preguntado alguna vez qué se siente correr maratones en los lugares más extremos del planeta?¿Cómo es estar en la línea de salida de una carrera mientras el corazón late con fuerza, la emoción y la adrenalina se mezclan en el...
Para comenzar, es esencial comprender qué son las ideas limitantes. Estas son creencias arraigadas en nuestra mente que nos dicen lo que no podemos hacer, en lugar de lo que sí podemos lograr. Pueden manifestarse de diversas formas, como el miedo al fracaso, la falta de autoestima o...
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