Wellness blog
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En un mundo donde el ritmo acelerado y el estrés cotidiano son parte de nuestra rutina diaria, muchas personas buscan formas alternativas y complementarias de cuidar su salud. La medicina tradicional ofrece prácticas ancestrales que han demostrado ser eficaces a lo largo de...
Muchas personas alrededor del mundo han compartido experiencias transformadoras con las Barras de Access. Desde una mayor alegría y satisfacción en la vida diaria hasta cambios profundos en la percepción y manejo de situaciones estresantes, los testimonios...
En el último episodio del podcast creesiendo, Germán Ahumada platicó con los expertos de Unruled Foods hablar sobre los hongos adaptógenos y sus increíbles beneficios para la salud. Este episodio es una revelación para todos aquellos...
En un mundo donde el ritmo acelerado y las exigencias constantes pueden abrumarnos, Paulina Landa se destaca como una guía hacia la calma y la sanación. Formada en Sacred Science of Sound en Los Ángeles, California, Paulina ha dedicado su vida a explorar y compartir las...
¿Alguna vez has buscado un suplemento que realmente se adapte a tu estilo de vida sin ingredientes dañinos? Así nació NUVI+, una marca de suplementos alimenticios creada para hacerte la vida más fácil, saludable y divertida.
Fundada por Janet...
Ustedes cómo yo seguramente han escuchado esa frase de “tu ansiedad miente”.
Normalmente se usa para transmitir el mensaje de que cuando nos sentimos insuficientes bajo la influencia de la ansiedad, no deberíamos asumir que somos así, sino que es la ansiedad la...
El sueño, a menudo, se ve relegad. Sacrificado en el altar de las responsabilidades y las distracciones digitales. Sin embargo, debajo de la superficie de nuestras vidas agitadas, yace un componente vital para nuestro bienestar físico y mental: dormir bien.
Más que un simple...
Hablemos de la inteligencia emocional. En un mundo cada vez más acelerado y lleno de desafíos, nos encontramos constantemente bombardeados por muchas emociones: desde la alegría y el amor hasta la tristeza y la ansiedad. En medio de este torbellino emocional,...
Créeme que te entiendo, ese miedo de soltar lo que ya te soltó, ese miedo de no saber bien cómo hacerlo, de tener que llenar tu vida de incertidumbre, de temblar hacia el abismo.
Créeme que te entiendo, ese vacío profundo, tan vacío que no cabe en...
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