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Gomitas con vitaminas y minerales que benefician a tu cuerpo, conoce NUVI+ Jun 18, 2024

 ¿Alguna vez has buscado un suplemento que realmente se adapte a tu estilo de vida sin ingredientes dañinos? Así nació NUVI+, una marca de suplementos alimenticios creada para hacerte la vida más fácil, saludable y divertida.

Fundada por Janet...

Lady Multitask y el poder de la comunidad Jun 12, 2024

 En un mundo donde la individualidad y la autoeficiencia son altamente valoradas, a menudo olvidamos el inmenso poder de la comunidad.

Pertenecer a una comunidad puede ofrecer apoyo, inspiración y un sentido de pertenencia que es vital para nuestro bienestar emocional y mental. La...

Libérate de la culpa: aprende a disfrutar de la comida sin remordimientos Jun 05, 2024

Para muchos, comer es una fuente de placer y nutrición, pero para otros, puede estar cargada de estrés, culpa y ansiedad. Si te encuentras luchando con tu relación con la comida, es importante saber que no estás solo y que hay pasos que puedes seguir para sanar y...

No puedes controlar tus emociones, pero sí tus reacciones Apr 24, 2024

Hablemos de la inteligencia emocional. En un mundo cada vez más acelerado y lleno de desafíos, nos encontramos constantemente bombardeados por muchas emociones: desde la alegría y el amor hasta la tristeza y la ansiedad. En medio de este torbellino emocional,...

El poder transformador de las constelaciones familiares Apr 17, 2024

¿Te has sentido atrapado en patrones de comportamiento que no entiendes? ¿Has experimentado bloqueos emocionales que parecen estar arraigados en lo más profundo de tu ser?

A menudo nos encontramos con obstáculos que no podemos superar con métodos...

Un manual práctico la manifestación consciente Apr 15, 2024

¿Alguna vez has sentido que tus pensamientos tienen un impacto real en tu vida? ¡Eso es la manifestación consciente! Una herramienta poderosa para crear la vida que deseamos. Pero, ¿qué es exactamente y cómo puedes empezar a practicarla?

El libro “La...

Si quieres ser feliz, aprende de los niños Apr 08, 2024

¿Alguna vez te has preguntado por qué los niños parecen tan felices la mayor parte del tiempo? Es como si tuvieran una fórmula secreta para la felicidad que los adultos hemos olvidado en algún lugar del camino.

Muchas veces se nos olvida cuando éramos...

Ejercicio en una pastilla, ¿es posible? Mar 27, 2024

Vivimos en el futuro en muchas cosas: desde inteligencia emocional, hasta robots que nos ayudan con algunas tareas; pero hay algo que hasta ahora no se había escuchado: una pastilla para no hacer ejercicio físico pero sí tener los mismo beneficios. 

La idea de una...

Cuatro sencillos ejercicios para hacer por la mañana y empezar el día con energía Mar 19, 2024

Comenzar el día con actividad física puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes a lo largo del día. Realizar ejercicios simples por la mañana no solo te ayuda a despertar y aumentar tu energía, sino que también puede mejorar tu estado de...

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